Coaching Blog
Sie finden hier Inspirationen, wissenschaftlich fundierte Hintergründe und erprobte Methoden aus der Coaching-Praxis. Mein Ziel ist es, Ihnen nicht nur wertvolles Wissen zu vermitteln, sondern Sie auch zu ermutigen, Ihre eigenen Stärken klarer zu erkennen und mutig einzusetzen.
Nehmen Sie Ihr Leben in die Hand - Nutzen Sie das Lebensrad
Wo läuft es rund und wo eckt es an? Mit dem Lebensrad erkennen Sie Ihr persönliches Muster sofort. Der erste Schritt, um Ihr Leben bewusst in die Hand zu nehmen.
Lesezeit ca. 3 Minuten
Sie möchten mehr Klarheit über Ihr Leben gewinnen und gezielt Veränderungen anstossen? Dann ist das Lebensrad eine einfache, aber äusserst wirkungsvolle Methode, die Sie ein Leben lang begleiten kann.
Was ist das Lebensrad?
Das Lebensrad ist ein visuelles Werkzeug, das Ihnen auf einen Blick zeigt, wie es in Ihren wichtigsten Lebensbereichen steht – zum Beispiel Gesundheit, Beruf, Familie, Finanzen oder persönliche Entwicklung. Die Achsen und Themen sind dabei flexibel anpassbar und lassen sich genau auf Ihre individuelle Situation zuschneiden.
Warum ist das Lebensrad so wertvoll?
- Übersicht & Transparenz: Sie erkennen sofort, wo Balance herrscht und wo Ungleichgewichte bestehen.
- Entscheidungsgrundlage: Ungleichgewichte werden sichtbar, diskutierbar und besser verständlich.
- Gewichtung & Priorisierung: Sie können die Wichtigkeit einzelner Themen festlegen und bewusst entscheiden, wo Veränderung dringend ist – und was warten darf. Fokus für Erfolg.
- Motivation durch Fortschritt: Regelmäßige Anwendung zeigt Veränderungen und macht Erfolge messbar. Das motiviert und macht Spass!
- Langfristige Entwicklung: Es geht nicht darum, in jedem Bereich die „10“ zu erreichen – sondern darum, die richtigen Veränderungen in Gang zu setzen, die Ihr Leben nachhaltig verbessern.
Ihr Gewinn
Das Lebensrad ist leicht verständlich, visuell klar und hoch flexibel. Es schafft Orientierung, fördert bewusstes Handeln und hilft Ihnen, Schritt für Schritt Ihr Leben aktiv zu gestalten. Geben Sie Ihrem Leben den nötigen Drall – mit dem Lebensrad.